Newgen Medicals Vibrationsplatten

Vibrationsplatten sind eine beliebte Möglichkeit, um den Muskelaufbau zu steigern. Durch die Eigenbewegung der Platte wird die tiefere Muskulatur aktiviert. Werden in Kombination mit der Vibration Übungen durchgeführt, wird die Intensität gesteigert. Der Körper beginnt automatisch, sich gegen die Bewegung zu stabilisieren. Das Gleichgewicht wird dadurch geschult. Jugendliche und Erwachsene können die Newgen Medicals Vibrationsplatte nutzen. In jedem Fall sollte vor dem regelmäßigen Einsatz eine Erprobungsphase stehen. Während dieser Zeit finden Sie heraus, wie Ihr Körper auf die Vibration reagiert.

Wissenswertes

Was ist eine Newgen Medicals Vibrationsplatte?

Dieses Produkt wird auf eine gerade Unterlage gestellt. Eingeschaltet entwickelt es bestimmte Bewegungen. Einige Geräte vibrieren ausschließlich in eine Richtung. Es gibt Vibrationsplatten, bei denen zwischen verschiedenen varianten gewählt werden kann. Eine oszillierende Bewegung geht in schnellem Wechsel auf und ab. Die vertikale Vibration geschieht seitlich. Bei der triaxialen Bewegung werden beide Richtungen miteinander kombiniert. Stehen Sie auf einer Vibrationsplatte, reagieren die Muskeln entsprechend. Beginnen Sie nun mit den Übungen, muss der Körper diese zeitgleich mit dem Ausbalancieren der Vibration realisieren.

Wer stellt die Newgen Medicals Vibrationsplatte her?

Sollten Sie nach dem Hersteller Newgen Medicals suchen, stoßen Sie ganz schnell auf den Namen Pearl. Diese Firma vertreibt die verschiedenen Artikel, die unter dem Titel Newgen Medicals auf dem Markt sind. Pearl ist ein deutsches Unternehmen. Ihr Schwerpunkt liegt in dem Distanzhandel. Sie verkaufen Hightech- und Lifestyle-Produkte.

Welche Arten von Newgen Medicals Vibrationsplatten gibt es?

Die meisten der Sportgeräte sind einfach gehalten. Diese Platten sind mit oder ohne Haltebändern ausgestattet. Diese Geräte lassen sich direkt über diverse Schaltknöpfe bedienen. Einzelne Vibrationsplatten verfügen über eine Fernbedienung, die am Handgelenk befestigt werden kann. Zwei Exemplare sind deutlich größer. Diese Produkte besitzen eine stabile Haltevorrichtung. Stellen Sie sich auf die Platte, können Sie sich an diesen Griffen stabilisieren. Die Höhe der Stange kann an die eigene Körpergröße angepasst werden.

Wo kann man die Newgen Medicals Vibrationsplatte kaufen?

Diese Produkte werden hauptsächlich über das Sortiment der Firma Pearl GmbH verkauft. Amazon und andere Händler bieten einige der Geräte ebenfalls an.

Wofür wird die Newgen Medicals Vibrationsplatte verwendet?

Diese Platten werden hauptsächlich zum Muskelaufbau genutzt. Durch die Vibration werden auch die tieferliegenden Muskelpartien aktiviert. Sie können sich während der Übungen mit beiden Beinen auf die Platte stellen. Es ist möglich, sich mit den Händen auf das Gerät zu stützen. Während der Liegestütze werden auf diese Weise auch im Oberkörper die Muskeln besonders intensiv gefordert. Es existieren zudem Übungen, während denen Sie auf der Platte sitzen. Halten Sie nun die Beine hoch, ist das deutlich anstrengender zu der gleichen Übung auf dem Boden.

Was ist bei dem Kauf von einer Newgen Medicals Vibrationsplatte zu beachten?

Vor dem Erwerb einer Newgen Medicals Vibrationsplatte sollten Sie diese zunächst testen. Obwohl die meisten Menschen dieses Übungsgerät gerne und regelmäßig nutzen, erleben manche Personen die Vibration als unangenehm. Fragen Sie auch den Arzt, wenn besondere Vorerkrankungen bekannt sind. Er wird Sie informieren, ob diese Art des Sports für Sie angeraten ist. Kinder dürfen noch nicht auf diese Platte. Leben junge Menschen mit in Ihrem Haushalt, sollten Sie diesen von der Nutzung abraten. Jugendliche dürfen hingegen mit den Übungen auf dem Gerät anfangen. Machen Sie sich immer zunächst warm, bevor Sie mit dem Sport beginnen. Anfangs sollten die Einheiten auf der Vibrationsplatte nur eine kurze Zeit durchgeführt werden. Leichte Übungen können später dann in der Dauer und in der Schwierigkeit gesteigert werden.

Vor und Nachteile von einer Newgen Medicals Vibrationsplatte?

Diese Geräte werden in den unterschiedlichsten Ausführungen produziert. Da hier nicht auf jedes einzelne Produkt eingegangen werden kann, beziehen sich die Vorzüge nur auf die Art der Funktionsweise.

Vorteile

• Effektivität der Übungen wird gesteigert
• intensive Anstrengung in kurzer Zeit möglich

Nachteile

• immer elektrisch betrieben
• nicht für alle Personen empfehlenswert

Fazit

Die Vibrationsplatten steigern die Wirkung von Übungen, die auch ohne dieses Hilfsmittel durchgeführt werden können. Besonders die tieferliegenden Muskelgruppen werden verstärkt angesprochen. Das Gleichgewichtsgefühl wird durch das Training auf der Newgen Medicals Vibrationsplatte gestärkt.

 

Newgen Medicals Vibrationsplatten im Detail